Courgette bio
5,69 €
Courgette bio 750 g — Origine ESPAGNE. Texture fondante, idéale en ratatouille, grillée ou sautée.
In Stock
Description
À propos de ce produit
Origine : ESPAGNE
Format : 750 g
Les labels
- Agriculture biologique
Ingrédients & valeurs nutritionnelles
Ingrédients : Courgette
Données nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles pour 100 g/100 ml
| Valeur nutritionnelle | Pour 100 g/100 ml |
|---|---|
| Énergie | 20 kcal / 84 kJ |
| Matières grasses dont | 0,30 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Glucides dont | 2,50 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 1,30 g |
| Sel | 0 g |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)
Autres nutriments
- Fibres: 1,05 g
- Vitamine A: 20 µg
- Vitamine E: 0,12 mg
- Vitamine K: 4,30 µg
- Vitamine C: 17,50 mg
- Vitamine B2: 0,12 mg
- Vitamine B3: 0,47 mg
- Vitamine B5: 0,18 mg
- Vitamine B6: 0,19 mg
- Vitamine B9: 36 µg
- Sodium: 9 mg
- Potassium: 262 mg
- Calcium: 18,70 mg
- Phosphore: 44,70 mg
- Magnesium: 17,50 mg
- Fer: 0,36 mg
- Zinc: 0,31 mg
- Cuivre: 0,05 mg
- Manganese: 0,18 mg
- Selenium: 0,58 µg
- Iode: 1,64 µg
Conservation
Conseils de conservation : La courgette se conserve 4 à 5 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur; pour une conservation plus longue, placer dans un endroit frais à l'abri de la lumière et de l'humidité.
Mode d’emploi
Idéale en ratatouille, grillée ou sautée; cuisson rapide et simple.
Mentions légales
Désignation légale : Courgettes bio
Fabricant
Code EAN : 196170
Informations complémentaires
| EAN | 196170 |
|---|---|
| Origine | ESPAGNE |
| Bio | Oui |
