Description

À propos de ce produit

Origine : FRANCE

Format : 500 g

Ingrédients & valeurs nutritionnelles

Ingrédients : panais

Données nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g/100 ml

Valeur nutritionnelle	Pour 100 g/100 ml
Énergie	0 kj/58,30 kcal
Matières grasses dont	0,40 g
Acides gras saturés	0,06 g
Glucides dont	10,10 g
Sucres	4,80 g
Protéines	1,54 g
Sel	0 g

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kj / 2000 kcal)

Autres nutriments

Fibres: 4,70 g
Vitamine E: 1,90 mg
Vitamine K: 22,50 µg
Vitamine C: 11,50 mg
Vitamine B1: 0,09 mg
Vitamine B2: 0,12 mg
Vitamine B3: 1,95 mg
Vitamine B5: 0,60 mg
Vitamine B6: 0,10 mg
Vitamine B9: 67 µg
Sodium: 8 mg
Potassium: 505 mg
Calcium: 45,50 mg
Phosphore: 82,50 mg
Magnesium: 29,50 mg
Fer: 0,70 mg
Zinc: 0,72 mg
Cuivre: 0,13 mg
Manganese: 0,48 mg
Selenium: 0,20 µg
Iode: 0,25 µg

Conservation

Conseils de conservation : Le panais se conserve quelques jour à une semaine dans le bac à légumes du réfrigérateur. Il n'est pas obligatoire de l'éplucher avant de le consommer, en revanche veillez à bien le laver.